Этот
метод предусматривает лечение всеми факторами, связанными с морем -
морским воздухом, водорослями, лечебной грязью, солью и соляными
ваннами. При этом все эти лечебные факторы могут дополняться
традиционными - массаж (как классический, так и гидромассаж), джакузи,
физическая активность и др.
Лечебные свойства моря
использовали еще в древности. Так, и Еврипид в 480 году и Гиппократ в
350 году до нашей эры говорили о целебных свойствах морской воды.
Несмотря на то, что человечество на протяжении десятков веков
использовало силу моря, в отдельное направление талассотерапия
выделилась в 1867. Собственно, тогда же она и получила свое название.
Французский врач Бонардюр ввел талассотерапию в физиотерапию. С тех пор,
этот метод не терял своей популярности.Какие виды бывают?
На сегодняшний день различные методы талассотерапии могут проводиться и в домашних условиях, и в условиях салона и в условиях курорта или лечебницы. Остановимся на самых популярных видах талассотерапии.
Обертывание. При этой процедуре на кожу проблемных зон, чаще всего используется обертывание при целлюлите, наносится специальная биомасса из водорослей. Затем тело обертывают плотной материей. Повышение температуры способствует проникновению активных веществ в кожу и их действию. Используемая биомасса изготавливается из специальных водорослей, в которых присутствует значительные количества йода, а также специфических веществ, стимулирующих обмен веществ. Такая стимуляция приводит к уменьшению отека, улучшению кровоснабжения, и самое главное, к устранению апельсиновой корки.
Маски из биомассы. Грязевые маски. Действие массы, полученной из водорослей, а также лечебной грязи, представляющей собой концентрат биологически активных веществ, также полезно для кожи лица. Под действием веществ, получаемых из водорослей, активируются процессы в коже, увеличивается ее упругость. Грязевые маски особенно полезны при жирной коже. При их использовании происходит очищение пор, а также нейтрализация жировых веществ.
Бассейн с морской водой. Давно известно, что небольшие повреждения кожи кожи заживают под действием морской воды гораздо быстрее. Морская вода оказывает положительное действие на кожу. В бассейнах обычно используется морская вода, в которую для усиления эффекта добавляют концентрат из морских водорослей. Разновидностью бассейна можно назвать ванны с морской водой. В таких случаях используется специальный концентрат, который можно купить в магазине. Используется и морская соль, в которую добавляют успокаивающие растительные экстракты.
Кавитотерапия предполагает воздействие морского воздуха. Оптимальны прогулки около моря. Морской воздух насыщен кислородом, потому что именно море, а точнее мировой океан является самым большим источником кислорода, который вырабатывают миллиарды мельчайших водорослей. Морской воздух помогает бронхам удалять вредные вещества со своей поверхности. Пребывание у моря успокаивает и способно помочь в лечении ряда нервных расстройств. При кавитотерапии используется искусственно получаемый воздух. В специальные чаши наливается настоящая морская вода, после чего под действием ионизационных ламп образуется морской воздух. С помощью такого метода можно достичь гораздо большей концентрации полезных веществ.
Гидромассаж широко используется у больных с поражением опорно-двигательной системы. Расслабляющее и тонизирующее воздействие на мышцы, получаемое с помощью направленных струй морской водой в сочетании с ручным массажем, позволяет улучшить работу мышц и суставов. Используется в таких случаях и гимнастика в бассейнах с морской водой. Пребывание в воде, снижающее нагрузку на определенные отделы позвоночника, дает возможность нагрузки на определенные суставы и мышцы.
Относится к талассотерапии и диеты, содержащие морепродукты.
Где проводится талассотерапия?
На сегодняшний день центры талассотерапии располагаются на побережье Средиземного моря и Атлантического океана. Курорты сосредоточены во Франции, Италии, Испании, Тунисе. Обертывание сегодня проводится во многих косметических салонах, центрах красоты и клиниках эстетической медицины. Ну, а домашние процедуры, конечно же, выполняются дома.
Здоровья и Красоты!
