Применение ванн с добавлением эфирных масел, благоприятно отражается на организме. Происходит стимуляция кровообращения, повышается тонус мышц, способствуют укреплению клеточных мембран и регенерации кожного покрова. Помогают в борьбе с целлюлитом тем самым помогая бороться с целлюлитом.
1) Потребуется:
3 ст. л. оливкового масла
1) Потребуется:
3 ст. л. оливкового масла
1/2 л. воды
6 апельсинов(цедра)
4) Ванна, обладающая лифтинг – эффектом, кожа становится гладкой, упругой и благоухающей.
Способ приготовления: На мелкой тёрке натереть цедру апельсинов, добавить оливковое масло, влить теплую воду. Приготовленный раствор добавить при принятии водных процедур.
Продолжительность процедуры: 15 -20 мин.
Рекомендуется 1 раз в неделю, для достижения максимального эффекта.
2) Потребуетсяy( масла на выбор):
a) 4 к. розмарина
6 к. чабреца,
3 к. можжевельника
b) 2 к. лимона
1 к. шалфея
1 к. герани
1 к. розмарина
1 к. лаванды
с) 3 к. лимона
5 к. чабреца
5 к. розмарина
10 частей (масла для принятия ванн).
Способ приготовления: 1 часть компонентной смеси из эфирных масел разбавить 10 частями
масла для принятия ванн.
Продолжительность процедуры: 15 – 20 мин. Добавлять при принятии теплой ванны.
По окончании процедур, необходимо ополоснуться душем.
3)Потребуется:
3 стакана сосновых почек (либо измельченной травы татарника) 1 л. воды.
Способ приготовления: Растительный компонент залить кипятком, настаивать 1–2 часа, далее процедить. Добавлять при принятии теплой ванны.
Продолжительность процедуры: Длительность процедуры 10 – 15 мин.
Потребуется:
1 ч. л. ванилина
1 куриное яйцо
1/2 стакана любого шампуня.
Способ приготовления: Все компоненты взбить в пену.
Подставить приготовленную смесь под струю воды, до тех пор пока ванна заполнится тёплой водой.
Продолжительность процедуры: 20 -30 мин.
Здоровья и Красоты!
Здоровья и Красоты!
